Здоровье

Совместное занятие йогой мамы и её 4-летней дочки покорило мир (16 фото)

Знакомьтесь, 36-летняя Лаура Касперзак - инструктор по йоге из Нью Джерси и по совместительству мама двоих милых ребятишек. На своей странице в Instagram она выкладывает фотографии совместных занятий йогой вместе со своей 4-летней дочуркой.
Новости СМИ2
Причем они это делают настолько жизнерадостно, что успели покорить сердца более 70 тысяч подписчиков.

Совместное занятие йогой мамы и её 4-летней дочки покорило мир дочка, здоровье, йога, мама

36-летняя Лаура Касперзак из Нью-Джерси – мать двоих детей, но при этом может похвастаться невероятной гибкостью тела.

Такая прекрасная физическая подготовка – результат 17-ти лет регулярных занятий йогой.

А в марта 2012 года Лора, работающая сейчас инструктором по йоге, завела свой аккаунт на Instagram.

Сначала женщина выставляла фотографии, на которых запечатлена только она, но в последнее время все чаще делится снимками со своей 4-летней дочерью Мини.

Лаура научила малышку некоторым асанам, и они уже занимаются вместе.

Аккаунт Лоры в Instagram достаточно быстро обрел большую популярность. Сегодня у нее уже более 70 тысяч подписчиков.

Наиболее популярные фото мамы из Нью-Джерси – это снимки, на которых ее дочурка пытается повторить безупречные прогибы Лоры, а также демонстрирует вкус в выборе леггинсов.

“Совсем недавно дочь делала стойку на голове и попросила меня ее сфотографировать. Глянув на снимок, Мини заявила: “О, нет, мама, мы должны еще раз сфотографироваться. А то я не улыбалась ” – рассказала о любви дочурки к Instagram Лора Касперзак.

Лаура практикует йогу в течение 17 лет и старается привлечь к этому полезному занятию мужа и детей, поскольку считает, что это не только полезно для здоровья, а и укрепляет семейные узы.