На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Проснувшись выпейте стакан талой воды с чайной ложкой меда.
Завтрак: рисовая каша с черносливом, сваренная на воде, зеленый чай
Второй завтрак: творог с укропом и петрушкой, груша или яблоко
Обед: палтус тушеный со шпинатом, травяной чай
Полдник: салат из свежих овощей
Ужин: помидоры с пшенкой, куриная грудка, зеленый чай
На ночь: кефир
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии